¡Auto examínate, puede salvar tu vida!

En 2020, en todo el mundo se diagnosticó cáncer de mama a 2,3 millones de mujeres y 685,000 fallecieron por esa enfermedad.

Hoy en día, se le incita a las mujeres a auto examinarse y poder detectar dicha enfermedad a tiempo para tratarla en las primeras etapas. Es por ello que te dejamos un pequeño auto examen que puedes realizarte con el objetivo de que mediante la constante práctica puedas acostumbrarte a sentir tu cuerpo y encontrar algo nuevo o diferente; y en caso de detectarlo, acudir a tu doctor lo más pronto posible.

Empieza por acostarte boca arriba. Es más fácil examinarse todo el tejido mamario si estás acostada.

• Coloca tu mano derecha por detrás de la cabeza. Con los dedos del medio de la mano izquierda presiona suave pero con firmeza haciendo movimientos pequeños para examinar toda la mama derecha.
• Luego, estando sentada o de pie, palpa la axila, ya que el tejido mamario se extiende hasta esta zona.
• Presiona suavemente los pezones, verificando si hay secreción. Repite el proceso en la mama izquierda.
• Utiliza uno de los patrones que se muestran en el diagrama para constatar que esté cubriendo todo el tejido mamario. 

Luego, párate frente a un espejo con los brazos a los lados.

• Mira las mamas directamente y en el espejo. Busque cambios en la textura de la piel, como hoyuelos, arrugas, abolladuras o piel que luzca como cáscara de naranja.
• Igualmente observa la forma y el contorno de cada mama.
• Revise para ver si el pezón está hundido.
• Haga lo mismo con los brazos elevados por encima de la cabeza.

Source: Medline Plus

Luxury Avenue Mall y Ultrafemme se suman a la educación sobre salud pública a las mujeres para mejorar su conocimiento de los signos y síntomas del cáncer de mama y para que junto a sus familias, entiendan la importancia de la detección y el tratamiento a tempranas fases.

Como parte de la prevención del cáncer de mama, la boutique de Ultrafemme, donará el 5% de las ganancias obtenidas en la compra de productos rosas seleccionados, a las mujeres aguerridas que batallan día a día con dicha enfermedad. 

Luxury Avenue se viste de rosa este mes de Octubre y apoya a las mujeres que luchan con el cáncer de mama día a día. Recuerda ¡30 minutos para ti, pueden salvar tu vida!